体幹トレーニング 20分毎 ¥1000
（60分¥3000）

体軸を鍛えてパフォーマンスアップ！
１回あたりの目安時間
40〜60分程度
※内容や年齢等で時間差あり

初回は説明や問診がメインで¥3000

ライセンス取得者指導！ 先生もスポーツ大好き！スポーツプレーヤーと医療従事者の両目線から向き合います！ スポーツパフォーマンス向上の為の身体の使い方やケガをしない身体の動かし方等KOBA式体幹トレーニングと医療の知識を盛り込んで指導します！

成長期の疾患　シーバー、シンスプリント、グローインペイン等の治療もご相談ください。

日々の健康身体作りのストレッチ等も指導しておりますのでお気軽にご相談ください^_^

柔軟性や安定性（コア）・バランス・アジリティ・競技別・リハビリ等
目的や苦手を克服するためにメニューを組みます。